Estamos de vuelta! Ahora en verano, puede que me demore algo más en subir contenido ya que prefiero dedicarle un poco más de tiempo y buscar cosas o tratar temas algo más trabajados. En relación a la última entrada, seguimos con la serie de vida saludable y hoy nos centramos en un producto que me ha llamado la atención y que ha crecido mucho en importancia en los últimos tiempos. Se trata de un producto llamado El Factor Quemagrasa. Su creador es el conocido Dr. Charles Livingston.
Especializado en vida saludable (hábitos saludables) y pérdida de peso, se dedica en Estados Unidos a ayudar directamente a personas a perder peso y adquirir unos buenos hábitos que hagan que su salud en general se vea mejorada considerablemente. Ahora, además ayuda a muchísimas otras personas alrededor del mundo gracias al Factor Quemagrasa, curso que diseñó hace unos años y eso lo llevó a la fama actual. Tuvo una acogida muy rápida por parte del público o clientes, ya que según algunos casos reales de personas que han aplicado los conceptos y recomendaciones del curso, se puede perder unos 4 cm en una semana! Claro que puede depender de la persona y su constitución…
MOTIVACIONES
Si te estás preguntando qué motivos hay para seguir un plan como el presentado, quizás te sean útiles algunas de las motivaciones más importantes a tener en cuenta:
· La directa: Perder peso de una vez!
· Entender como funciona el cuerpo y cuales son los motivos de los aumentos y pérdidas de peso.
· Encontrar la solución a los indeseados aumentos de peso (debidos a grasas, claro)
· El más importante para mi punto de vista: adquirir buenos hábitos saludables, que nos permitirán perder peso y mantener nuestro peso ideal de por vida (si hacemos el esfuerzo de entender los conceptos).
EL CURSO
El Dr. Livingston recoge una gran variedad de consejos y conceptos que ha desarrollado con los años de experiencia en este campo. Éstos conceptos son muy sencillos y rápidos de comprender y nos ayudarán a entender como funciona nuestro cuerpo, que órgano de nuestro cuerpo (el hígado) es clave mantener sano para así «limpiar» nuestro cuerpo o cuál es el motivo de la acumulación de la grasa en nuestro cuerpo (las células de grasa o quilomicrones se acumulan progresivamente en otros órganos e incluso debajo de la piel provocando lo que se conoce como celulitis). De hecho, a medida que avanzamos por el curso, nos damos cuenta y entendemos de una vez porqué y como engordamos, no es lo que se suele decir de «no comas fritos o dulces y perderás peso…» si bien es cierto, NO es la única razón por la cuál ganamos peso, y El Dr. Livingston lo explica de manera sencilla y directa. Éste es un factor clave, entender de una vez por todas cómo funciona nuestro cuerpo y qué soluciones hay al respecto. Como él dice, como más mayores nos hacemos peor funciona el hígado y más tendemos a engordar. Como solución él propone cuidar el hígado para que éste nos permita limpiar el cuerpo de toxinas y otras células perjudiciales y así a medida que avancemos en edad, tengamos una buena salud. Para ello, el Dr. Livingston diseñó una serie de comidas y dietas específicas para «purificar» el hígado. De hecho hay una opción de contactar con su equipo personal de nutricionistas y adaptar éstas dietas al gusto de cada uno.
UNA VEZ ACABES EL PLAN O CURSO… 
– Entenderás qué hábitos adaptar en tu día a día.
– Conocerás comidas y platos específicos para perder peso más rápido y de forma totalmente sana.
– No necesitarás contar calorías. –
No tendrás que practicar ejercicios que no disfrutas haciendo (aunque recomiendo seguir practicando algún deporte o ejercicio)
CONCLUSIÓN
Como vemos, es un plan que puede parecer «muy bonito para ser verdad», pero su gran éxito y popularidad no es debido a una casualidad y menos a la de tanta gente que ha seguido éste plan. Está muy bien estructurado, desde las nociones más básicas a las más avanzadas y eficaces, pero se trata de ir siguiendo al pie de la letra el curso y las instrucciones que se van dando progresivamente, sólo así se entenderán los conceptos y tu salud reflejará los resultados. LA «GRANDEZA» DE ÉSTE PLAN NO ES PERDER PESO Y YA ESTÁ, SINO MÁS BIEN: ENTENDER LOS MOTIVOS Y SOLUCIONES AL AUMENTO DE PESO Y ADOPTAR UNOS HÁBITOS EN NUESTRA VIDA QUE NOS PERMITIRÁN MANTENER ESE PESO IDEAL. Y eso el Dr. Livingston lo refleja claramente. Personalmente la primera vez que lo vi, pensé ¿Por qué iba a ser diferente?, la respuesta la encuentro fácil ahora: es un plan muy bien estructurado y simplemente eficaz, si bien es necesario dedicación para entender los conceptos (sobretodo los más avanzados), merece MUCHO la pena al menos de intentarlo (aunque lo conseguirás). y recuerda que QUIÉN ALGO QUIERE, ALGO LE CUESTA, en este caso no deja de ser cierto pero ya verás como los resultados están asegurados si sigues los pasos!! «VER PLAN AHORA» Puedes hacer CLICK en cualquier imagen para acceder a la explicación del plan y ver TODO su potencial. No te olvides de COMENTAR y sobretodo COMPARTIR, me ayudas a dar a conocer éste blog a más gente y estarás aportando tu granito de arena! Gracias.
Vidatope 